Хайнань сегодня Блог редакции Цифра на весах

Цифра на весах

2 Апреля 2018

Сегодня я хочу поговорить о связи ВЕСА в теле и ВЕСОМОСТИ в жизни. На сайтах знакомств в мужских профайлах, я часто встречала фразу, обращенную к женщинам: «Если в тебе больше 60 кг – не пиши мне!». Удивительно, что цифра у всех одинаковая – 60! На сегодняшний день это культурный феномен какой-то, или показатель успешности – не иметь «лишних» килограмм. А 90 – 60 – 90 некий пароль из трех цифр для входа в приличное общество.

Для многих – это очень важно – соответствовать данным показателям. Но многим это соответствие дается неимоверным трудом и мучениями: изнуряющими тренировки и диетами. А чуть «дашь слабину», и вес возвращается в исходную позицию. У вас есть два выхода из этой ситуации: либо не расслабляться никогда, или понять, что хочет вам сказать тело этими «лишними» килограммами.

Да, да, тело «разговаривает» с вами, а вы своими диетами говорите ему: «Замолчи!». Попробуем услышать свое тело? А я вам в помощь приведу самые распространенные причины «лишнего» веса. Первая причина содержится в первом предложении этого текста. Часто источник негативной информации – весы – своей «пугающей» цифрой показывают, что вам не хватает весомости, значимости в жизни.

Вообще, ВСЕ проблемы с весом базируются на психологическом конфликте «нехватки». Звучит этот конфликт так: «У меня есть то, чего я не хочу, и одновременно нет, того, что я хочу». О какой психологической нехватке идет речь?

Довольно распространенная картина лишнего веса – тело пытается занять территорию. В детстве у кого-то не было признания и значимости, не было места в шкафу, или своей комнаты. Человек не знает, как восполнить эту нехватку, как занять свое пространство – и тело расширяется.

Часто «лишний» вес говорит нам о том, что мы хотим от кого-либо отодвинуться. Либо вообще от отношений, либо от каких-то определенных эмоционально слепленных отношений. Человек набирает вес, чтобы дистанционироваться: «Мне тесно – я хочу отодвинуть его\ее от себя».

Это всего лишь несколько психологических аспектов лишнего веса. Надо еще рассмотреть, в каком именно месте находятся жировые накопления. И о чем нам хочет «рассказать» тело через этот симптом.

Похожие записи
24 Апреля 2018
Еда… Самое простое средство, несущее мгновенное удовлетворение. Для многих еда стала самым близким другом, который всегда рядом. И со временем стала похожа на любовь, которой нам не хватало.
Оставить комментарий

Для того, чтобы добавить новый комментарий, необходимо авторизоваться на сайте.